En snabb, evidensbaserad screening som utforskar mönster av uppmärksamhet, impulsivitet och rastlöshet i vardagen. Resultaten är indikativa, inte diagnostiska.
Bäst att göra på en lugn plats. Endast för informationsändamål — inte en medicinsk diagnos.
Omedelbar översikt över indikatorer för uppmärksamhet, impulsivitet och hyperaktivitet.
Se mönster inom fokus, organisation, känsloreglering och rastlöshet.
Praktiska tips och när du bör överväga att prata med en professionell.
Bedöm hur ofta varje påstående beskriver dig (aldrig → väldigt ofta).
De flesta är klara på cirka 10 minuter. Var ärlig och tänk på de senaste 6 månaderna.
Se screeningsindikatorer per område plus hjälpsamma nästa steg.
Direktinträde
Gå direkt in i screeningsflödet och få ditt privata resultat på bara några minuter.
Förbered dig för utmaningen
Screen för uppmärksamhetsmönster, impulskontroll och hyperaktivitetsdrag. Denna bedömning hjälper till att identifiera ADHD-liknande egenskaper i vardagen. Tar cirka 10-15 minuter.
Ladda ner ett slutförandecertifikat med ditt screeningsresultat, datum och privat referens-ID. Rent, säkert och lätt att spara för dina register.
MY IQ TESTER
AV ADHD-SCREENING GENOMFÖRD
DETTA CERTIFIKAT UTFÄRDAS TILL
John Doe
För genomförande av ADHD-screeningbedömningen. Resultatet nedan sammanfattar denna session och bör läsas som en screeningsignal, inte en diagnos.
BEDÖMNINGSTYP
Screenning
Detta certifikat bekräftar att bedömningen är genomförd och bör läsas tillsammans med screeningansvarsfriskrivningen.
Certifikat-ID
4F7C62A1
Utfärdat den
2026-03-22
my-iq-tester.com
My IQ Tester
Utfärdat av
Skanna för att verifiera
Offentlig verifiering
Få en omfattande flersidig PDF-rapport med detaljerad symtomanalys, personliga rekommendationer och hanteringsstrategier.
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är ett neuropsykiatriskt tillstånd som kännetecknas av ihållande mönster av ouppmärksamhet, hyperaktivitet och impulsivitet som stör det dagliga fungerandet. Det påverkar både barn och vuxna.
Nej. Detta är ett självskattningsverktyg endast för utbildningsändamål. Om dina resultat tyder på förhöjda indikatorer, överväg att diskutera dem med en legitimerad professionell.
De flesta klarar det på cirka 7–10 minuter.
Ja. ADHD kvarstår ofta i vuxen ålder. Många vuxna diagnostiseras senare i livet efter att ha uppmärksammat mönster av ouppmärksamhet, oorganiseradhet eller impulsivitet som har påverkat deras arbete, relationer eller vardagsliv.
Ja. Du kommer att se indikatorer på domännivå och praktiska förslag. Om oro kvarstår eller påverkar vardagslivet, tala med en kliniker.
Gör ADHD-screenern och få dina indikatorer med hjälpsam vägledning på några minuter.
Vad det mäter
Denna screening bedömer drag associerade med ADHD (uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet) över tre dimensioner: ouppmärksamhet, hyperaktivitet och impulsivitet. Den baseras på validerade kliniska skalor och är utformad för självreflektion, inte klinisk diagnos.
Hur du tolkar dina resultat
Resultaten indikerar frekvensen och intensiteten av ADHD-relaterade drag. Ett högt resultat tyder på att det kan vara värt att diskutera med en vårdpersonal. Denna screening kan inte ersätta en klinisk utvärdering av en kvalificerad specialist.
Exempel på frågetyper
Uppmärksamhet: "Hur ofta har du svårt att upprätthålla uppmärksamheten under uppgifter eller aktiviteter?"
Organisation: "Hur ofta tappar du bort saker som behövs för uppgifter eller aktiviteter?"
Impulsivitet: "Hur ofta avbryter du andra eller slänger ur dig svar innan frågorna är klara?"
Hyperaktivitet: "Hur ofta känner du dig rastlös eller har svårt att sitta stilla?"
ADHD och ångest delar symptom som svårigheter att koncentrera sig, rastlöshet och sömnproblem. Den avgörande skillnaden är orsaken: ADHD härstammar från utmaningar med exekutiva funktioner, medan ångest drivs av överdriven oro och rädsloreaktioner. Många upplever båda tillstånden samtidigt, vilket är varför professionell utvärdering är viktig.
Lägg till sammanhang kring grundläggande ADHD-liknande mönster, vad ett screeningsresultat kan och inte kan berätta för dig och hur du ska tänka på nästa steg.
Ouppmärksamhet omfattar svårigheter att upprätthålla uppmärksamhet, slutföra uppgifter eller spåra detaljer på ett tillförlitligt sätt i ett pedagogiskt screeningsammanhang.
Adult Adhd Signs täcker hur ADHD-liknande mönster ofta dyker upp i arbete, dagligt liv och relationer för vuxna i ett pedagogiskt screeningsammanhang.
Screeningsresultat täcker hur man läser ett screeningliknande resultat utan att behandla det som en diagnos i ett pedagogiskt screeningsammanhang.
Logiskt tänkande & mönsterigenkänning
En modern, forskningsinspirerad bedömning av logiskt tänkande, mönsterigenkänning och analytiskt minne – idealisk för en tillförlitlig måttstock på generell intelligens.
16 typer • 4 dikotomier
Upptäck din Myers-Briggs-typ för att förstå hur du tänker, beslutar och samarbetar – används ofta för självkännedom, teamwork och karriärutveckling.
OCEAN traits • modern personality profile
Measure your Big Five personality profile across openness, conscientiousness, extraversion, agreeableness, and neuroticism in one research-inspired assessment.
Self-awareness, empathy & social skills
Discover your emotional intelligence profile across five core dimensions: self-awareness, self-regulation, motivation, empathy, and social skills. Science-based, private, and not diagnostic.
Worry, tension & nervous system load
A short online anxiety screener that helps you reflect on worry, tension, and how stress may be affecting daily life. Educational, private, and not diagnostic.
Mood, energy & interest screening
A short online depression screener that helps you check in on mood, energy, sleep, and day-to-day functioning. Educational, private, and not diagnostic.
Grammatik, ordförråd & förståelse
Mäter grammatik, ordförråd, läsförståelse och skriftlig förmåga – användbart för jobb, studier eller personlig utveckling från nybörjare till avancerad.
Specifika färdigheter & förmågor
Utvärdera dina specifika färdigheter och förmågor inom områden som numeriskt tänkande, rumsmedvetenhet och mekanisk förståelse.
Kreativt tänkande & innovation
Utforska dina kreativa tänkandeförmågor genom divergenta tankeuppgifter och innovativa problemlösningsscenarier.
AI workflows, judgment & adaptability
Measure how ready you are to work with AI in 2026 across prompting, verification, workflow automation, communication, and adaptability.
Du fick + XP
Du nådde nivå
dagar i rad! Börja om idag