ADHDテスト • 20の設問

オンラインADHDテスト

日常生活での注意力、整理整頓、落ち着きのなさ、衝動性の傾向を振り返ります。この自己申告式の質問票ではADHDを診断できません。

質問への回答は無料です。結果の閲覧や詳細レポートのダウンロードには料金がかかる場合があります。支払い前に料金と更新条件をご確認ください。

スクリーニングに焦点

注意パターンのプレビュー

集中力

注意力の一貫性

組織

計画と実行

落ち着きのなさ

活動性と衝動性のパターン

得られるもの

プライベートな注意パターンの要約

構造化された読みやすい形式でスクリーニング指標を確認し、次のステップのための実用的な文脈を得られます。

パーソナライズされたスクリーニング概要

構造化された読みやすい形式でスクリーニング指標を確認し、次のステップのための実用的な文脈を得られます。

ドメイン別の洞察

不注意、多動性、衝動性の指標をそれぞれ確認できます。

次のステップのガイダンス

実践的なヒントと、専門家に相談を検討すべきタイミング。

仕組み

明確な文脈を備えた短いスクリーニングフロー

01

簡潔な日常的な記述に回答します

各ステートメントがあなたにどれだけ当てはまるかを評価してください(まったく当てはまらない → 非常に頻繁に当てはまる)。

02

時間制限なし

過去6ヶ月間のご自身の行動を振り返ってください。

03

指標を取得する

質問票に回答した後、スクリーニング結果の概要を閲覧するか選択できます。

スクリーニング vs 診断

回答は気になる点を整理する助けになりますが、ADHDの有無や原因を確定できません。臨床評価ではこれまでの経過、日常生活への影響、ほかの要因も確認します。

オンラインADHDテストと臨床診断

診療ガイドライン・公的情報: NICE NG87 · CDC

ダイレクトエントリー

ADHDテストを今すぐ開始する

まず質問に回答してください。完了後、結果を閲覧するための選択肢をご確認いただけます。

🎯

ADHDテスト

チャレンジに備えましょう

このテストについて

注意パターン、衝動性の制御、多動性の特性をスクリーニングします。この評価は、日常生活におけるADHDに類似した特性の特定に役立ちます。所要時間は約10〜15分です。

説明

  • 各質問を注意深く読んでください
  • 最適な回答を選択してください
  • 問題間を移動できます
  • 過去6ヶ月間のご自身の行動を振り返ってください。

成功のためのヒント

  • 静かな環境を見つけましょう
  • 考える時間を取る
  • 最初の直感を信じてください
  • 集中し、リラックスする
プロフェッショナルで検証可能

ADHDスクリーニング修了証のプレビュー

修了証の見本です。取得できるかどうかは利用プランによって異なります。ADHDの診断を証明するものではありません。

  • スクリーニング完了状況
  • 結果概要スナップショット
  • ユニークな証明書参照番号
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MY IQ TESTER

証明書

ADHDスクリーニング完了

この証明書の発行先

John Doe

ADHDスクリーニングアセスメント完了時。以下の結果はこのセッションを要約したものであり、診断ではなくスクリーニングシグナルとして読むべきです。

診断タイプ

情報提供型スクリーニング

中程度
質問票の指標

この証明書はアセスメントの完了を確認するものであり、スクリーニングに関する免責事項と併せてお読みください。

証明書ID

4F7C62A1

発行日

2026-11-14

My IQ Tester

my-iq-tester.com

My IQ Tester

発行元

スキャンして検証

公開検証

レポートの参考例 — ご自身の結果ではありません

MY IQ TESTER
ADHDスクリーニングレポート
注意力評価
中程度
症状分析
不注意65%
多動性45%
衝動性55%

プレミアムレポート

任意のレポートには回答の要約や専門家への相談事項が含まれる場合があります。臨床評価ではありません。

  • 症状の詳細な内訳
  • パーソナライズされた対処法
  • 専門家の助けを求めるタイミング
  • 日々の管理に関する推奨事項
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よくある質問

ADHDスクリーニングの結果を見るには料金が必要ですか?

質問への回答は無料です。結果の閲覧には購入、試用期間、または既存のアクセス権が必要な場合があります。支払い前に料金と継続課金の有無をご確認ください。

これは診断ですか?

この自己申告式スクリーニングでは注意力、多動性、衝動性を扱います。ADHDの診断や除外はできず、臨床的に妥当性が確認された検査として扱うべきではありません。

不安や睡眠不足はADHDに似た状態を引き起こしますか?

はい。睡眠の問題や不安、その他の状態でも注意力の低下や落ち着きのなさが見られます。この質問票だけでは原因を区別できません。

専門家によるADHDの評価はいつ受けるべきですか?

困りごとが続く、または仕事、学業、人間関係、日常生活に影響している場合は、資格を持つ医療専門家にご相談ください。経過やほかの原因を確認できます。

大人でもADHDを持つことはありますか?

はい。ADHDはしばしば成人期まで持続します。多くの成人は、仕事、人間関係、または日常生活に影響を与えた不注意、整理整頓の困難、または衝動性のパターンを認識した後、人生の後半で診断されます。

あなたの注意パターンを確認する準備はできていますか?

ADHDスクリーナーを受ける

無料で質問に回答し、完了後に結果の閲覧方法をご確認ください。

  • プライベートなスクリーニングフロー
  • ドメインレベルの指標
  • 役立つガイダンス付き
アセスメントガイド

ADHDスクリーニングは何を測定しますか?

測定内容

この自己申告式スクリーニングでは注意力、多動性、衝動性を扱います。ADHDの診断や除外はできず、臨床的に妥当性が確認された検査として扱うべきではありません。

結果の解釈方法

指標は、質問票に記載された経験がどの程度の頻度であったかをまとめたものです。新しい結果は回答の速さに影響されません。スコアはADHDの可能性を示すものではありません。

サンプル問題の種類

01

注意力:「タスクや活動中に注意を持させるのが難しいことはどのくらいの頻度でありますか?」

02

整理整頓: 「どれくらいの頻度で、タスクや活動に必要なものを失くしますか?」

03

衝動性: 「どれくらいの頻度で他人の話を遮ったり、質問が終わる前に答えを口走ったりしますか?」

04

多動性: 「どれくらいの頻度で落ち着きがなかったり、じっと座っているのが難しかったりしますか?」

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