ADHD-testi • ~30 väitettä / ~10 min

Ilmainen ADHD-testi verkossa

Nopea, tutkimustietoon perustuva seulonta, joka tutkii tarkkaavuuden, impulsiivisuuden ja levottomuuden ilmenemistä arjessa. Tulokset ovat suuntaa antavia, eivät diagnostisia.

Suositeltavaa suorittaa rauhallisessa ympäristössä. Vain tiedoksi — ei lääketieteellinen diagnoosi.

Mitä saat

Räätälöity seulontayhteenveto

Välitön yleiskatsaus tarkkaavuuden, impulsiivisuuden ja hyperaktiivisuuden indikaattoreihin.

Aluekohtaiset oivallukset

Näe kaavat keskittymisen, organisoinnin, tunnesäätelyn ja levottomuuden osalta.

Ohjeet seuraaviin askeliin

Käytännön vinkit ja ohjeet siihen, milloin kannattaa harkita ammattilaisen puheille kääntymistä.

Miten se toimii

1

Vastaa lyhyisiin, arkipäiväisiin väittämiin

Arvioi kuinka usein kukin väite kuvaa sinua (ei koskaan → hyvin usein).

2

Ei aikapainetta

Useimmat suorittavat sen noin 10 minuutissa. Ole rehellinen ja pohdi viimeisiä 6 kuukautta.

3

Hanki indikaattorisi

Näe seulontaindikaattorit alueittain sekä hyödylliset seuraavat askeleet.

Suora pääsy

Aloita ADHD-testi nyt

Siirry suoraan live-seulontaan ja saat yksityisen tuloksesi vain muutamassa minuutissa.

🎯

ADHD Testi

Valmistaudu haasteeseen

Tietoa tästä testistä

Arvioi tarkkaavuuden, impulssien hallinnan ja hyperaktiivisuuden piirteitä. Tämä arviointi auttaa tunnistamaan ADHD:n kaltaisia piirteitä arjessa. Kestää noin 10-15 minuuttia.

Ohjeet

  • • Lue jokainen kysymys huolellisesti
  • • Valitse paras vastaus
  • • Voit siirtyä kysymysten välillä
  • • Vastaa tyypillisen käyttäytymisesi perusteella

Vinkkejä menestykseen

  • • Etsi hiljainen ympäristö
  • • Ota aikaa ajatella
  • • Luota ensimmäiseen vaistoon
  • • Pysy keskittyneenä ja rentona
Ammattimainen ja varmennettavissa

ADHD-seulontasertifikaattisi

Lataa suoritussertifikaatti, jossa on seulontatuloksesi, päivämäärä ja yksityinen viitenumerosi. Siisti, turvallinen ja helppo säilyttää arkistoitavaksi.

  • Seulonnan suoritusstatus
  • Tulosten yhteenveto
  • Yksilöllinen todistuksen viitenumero
Hanki sertifikaattini

MY IQ TESTER

TODISTUS

ADHD-SEULONNAN SUORITTAMINEN

TÄMÄ SERTIFIKAATTI ON MYÖNNETTY

John Doe

ADHD-tarkistusarvioinnin suorittamista varten. Alla oleva tulos tiivistää tämän istunnon ja sitä tulisi lukea tarkistusmerkkinä, ei diagnoosina.

ARVIOINTITYYPPI

Seulonta

Kohtalainen
SEULONNAN TULOS

Tämäifikaatti vahvistaa arvioinnin suorittamisen ja se tulee lukea yhdessä seulontavastuuvapauslausekkeen kanssa.

Todistustunnus

4F7C62A1

Myönnetty

2026-03-22

My IQ Tester

my-iq-tester.com

My IQ Tester

Myöntäjä

Skannaa vahvistaaksesi

Julkinen vahvistus

PDF
MY IQ TESTER
ADHD-seulontaraportti
Tarkkaavuuden arviointi
Kohtalainen
John Doe
Oireanalyysi
Tarkkaamattomuus65%
Hyperaktiivisuus45%
Impulsiivisuus55%
4-6 sivua

Premium-raportti

Saat kattavan monisivuisen PDF-raportin, jossa on yksityiskohtainen oireanalyysi, henkilökohtaiset suositukset ja selviytymisstrategiat.

  • Yksityiskohtainen oireiden analyysi
  • Henkilökohtaiset selviytymisstrategiat
  • Milloin hakea ammatillista apua
  • Päivittäisen hallinnan suositukset
Hanki premium-raporttini

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on ADHD?

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder, tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö) on neurokehityksellinen tila, jolle on ominaista jatkuvat tarkkaamattomuuden, ylivilkkauden ja impulsiivisuuden piirteet, jotka häiritsevät päivittäistä toimintakykyä. Se vaikuttaa sekä lapsiin että aikuisiin.

Onko tämä diagnoosi?

Ei. Tämä on itse seulontatyökalu vain opetuskäyttöön. Jos tuloksesi viittaavat kohonneisiin indikaattoreihin, harkitse niistä keskustelua luvan saaneen ammattilaisen kanssa.

Kuinka kauan se kestää?

Useimmat suorittavat sen noin 7–10 minuutissa.

Voivatko aikuiset sairastua ADHD:hen?

Kyllä. ADHD usein jatkuu aikuisikään. Monet aikuiset saavat diagnoosin myöhemmin elämässään tunnistettuaan keskittymiskyvyttömyyden, epäjärjestelmällisyyden tai impulsiivisuuden kaavoja, jotka ovat vaikuttaneet työhön, ihmissuhteisiin tai päivittäiseen elämään.

Saan seuraavia ohjeita?

Kyllä. Näet aluetason indikaattorit ja käytännön vinkit. Jos huolenaiheet jatkuvat tai vaikuttavat päivittäiseen elämään, keskustele lääkärin kanssa.

Valmis tarkistamaan tarkkaavuutesi?

Tee ADHD-seulonta ja saat indikaattorisi hyödyllisine ohjeineen minuuteissa.

Arvioinnin opas

Mitä ADHD-seulonta mittaa?

Mitä se mittaa

Tämä seulonta arvioii tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriöön liittyviä piirteitä kolmella ulottuvuudella: tarkkaamattomuus, ylivilkkaus ja impulsiivisuus. Se perustuu validoituihin kliinisiin asteikkoihin ja on suunniteltu itsereflektioon, ei kliiniseen diagnoosiin.

Miten tulkita tuloksesi

Tulokset osoittavat ADHD:hen liittyvien piirteiden esiintymistiheyden ja voimakkuuden. Korkea pistemäärä viittaa siihen, että asiasta voisi olla hyötyä keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Tämä seulonta ei voi korvata pätevän asiantuntijan tekemää kliinistä arviointia.

Esimerkkikysymystyypit

01

Tarkkaavaisuus: "Kuinka usein sinulla on vaikeuksia keskittyä tehtäviin tai aktiviteetteihin?"

02

Organisaatio: "Kuinka usein häviät tehtäviin tai aktiviteetteihin tarvittavia asioita?"

03

Impulsiivisuus: "Kuinka usein keskeytät muita tai sanot vastauksia suoraan ennen kuin kysymys on loppuun esitetty?"

04

Hyperaktiivisuus: "Kuinka usein tunnet olosi levottomaksi tai sinulla on vaikeuksia istua paikallasi?"

ADHD vs ahdistus: päällekkäiset oireet

ADHD:lla ja ahdistuksella on yhteisiä oireita, kuten keskittymisvaikeudet, levottomuus ja univaikeudet. Keskeinen ero on syy: ADHD johtuu toiminnanohjauksen haasteista, kun taas ahdistus johtuu liiallisesta huolesta ja pelkoreaktioista. Monet kokevat molempia tiloja samanaikaisesti, minkä vuoksi ammattimainen arviointi on tärkeää.

Tutustu muihin testejämme

🧠

ÄO-testi

Looginen päättely & kuvioiden tunnistus

Nykyaikainen, tutkimuksista ammentava arvio loogisesta päättelykyvystä, kuvioiden tunnistamisesta ja analyyttisesta muistista – ihanteellinen luotettavaksi mittariksi yleisestä älykkyydestä.

🧩

MBTI-testi

16 tyyppiä • 4 dikotomiaa

Tutustu Myers-Briggs-tyyppiisi ymmärtääksesi, miten ajattelet, päätät ja teet yhteistyötä – laajalti käytetty itsetuntemuksen, tiimityön ja uran kehityksen tukena.

Big Five -persoonallisuustesti

OCEAN traits • modern personality profile

Measure your Big Five personality profile across openness, conscientiousness, extraversion, agreeableness, and neuroticism in one research-inspired assessment.

💡

Tunneälytesti (EQ)

Self-awareness, empathy & social skills

Discover your emotional intelligence profile across five core dimensions: self-awareness, self-regulation, motivation, empathy, and social skills. Science-based, private, and not diagnostic.

🌿

Ahdistuneisuustesti

Worry, tension & nervous system load

A short online anxiety screener that helps you reflect on worry, tension, and how stress may be affecting daily life. Educational, private, and not diagnostic.

🌤️

Masennustesti

Mood, energy & interest screening

A short online depression screener that helps you check in on mood, energy, sleep, and day-to-day functioning. Educational, private, and not diagnostic.

🅰️

Englannin testi

Kielioppi, sanasto & ymmärtäminen

Mittaa kielioppia, sanastoa, lukutaitoa ja kirjoitustaitoa – hyödyllinen työhön, opiskeluun tai henkilökohtaiseen kehitykseen aloittelijasta edistyneeseen.

🛠️

Kykyjen testi

Erityiset taidot & kyvyt

Arvioi tiettyjä taitojasi ja kykyjäsi alueilla kuten numeerinen päättelykyky, tilatietoisuus ja mekaaninen ymmärrys.

🎨

Luovuustesti

Luova ajattelu & innovointi

Tutustu luovan ajattelun kykyihisi divergenttisten ajattelutehtävien ja innovatiivisten ongelmanratkaisutilanteiden kautta.

🤖

AI-taitojen valmiustesti

AI workflows, judgment & adaptability

Measure how ready you are to work with AI in 2026 across prompting, verification, workflow automation, communication, and adaptability.