Hva er ADHD?
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) er en nevropsykiatrisk tilstand preget av vedvarende mønstre av uoppmerksomhet, hyperaktivitet og impulsivitet som forstyrrer daglig funksjon. Den påvirker både barn og voksne.
ADHD-test • ~30 utsagn / ~10 min
Gratis ADHD-test på nett
En rask, evidensbasert screening som utforsker mønstre for oppmerksomhet, impulsivitet og uro i hverdagen. Resultatene er veiledende, ikke diagnostiske.
Anbefales å gjennomføres på et stille sted. Kun til informasjonsformål — ikke en medisinsk diagnose.
Det du får
Personlig tilpasset screeningsammendrag
Umiddelbar oversikt over indikatorer for oppmerksomhet, impulsivitet og hyperaktivitet.
Domeneinnsikt
Se mønstre på tvers av fokus, organisering, følelsesregulering og rastløshet.
Vejledning for neste steg
Praktiske tips og når du bør vurdere å snakke med en profesjonell.
Slik fungerer det
1
Svar på korte, hverdagslige utsagn
Vurder hvor ofte hver uttalelse beskriver deg (aldri → veldig ofte).
2
Ingen tidspress
De fleste fullfører på omtrent 10 minutter. Vær ærlig og tenk på de siste 6 månedene.
3
Få dine indikatorer
Se screening-indikatorer etter område, pluss nyttige neste steg.
Eksempeloppgave
Hvor ofte synes du det er vanskelig å holde fokus på oppgaver eller aktiviteter (f.eks. arbeid, studier, samtaler)?
Tips:
Svar basert på typiske uker de siste seks månedene, ikke unntaksdager.
Start nå
Din screeningsrapport
Last ned en omfattende PDF-rapport med dine screeningindikatorer og konkrete neste steg. Privat og sikkert.
- Detaljert domeneoppdeling
- Risikoprofil
- Profesjonelt PDF-format
MY IQ TESTER
RAPPORT
AV ADHD-SCREENING
DENNE RAPPORTEN ER UTARBEIDET FOR
John Doe
Basert på svarene gitt i den omfattende ADHD-screeningvurderingen, som indikerer følgende risikoprofil.
Moderat
RISIKONIVÅ
VURDERINGSTYPE
Screening
* Dette er et screeningverktøy, ikke en medisinsk diagnose. Vennligst konsulter en fagperson.
Rapport-ID:
ADHD-2026-188D1B
Dato: 2026-01-15
Dato: 2026-01-15
MY-IQ-TESTER.COM
Sertifisert vurderingsplattform
Sertifisert vurderingsplattform
PDF
MY IQ TESTER
ADHD-screeningrapport
Oppmerksomhetsvurdering
Moderat
John Doe
Symptomanalyse
Uoppmerksomhet65%
Hyperaktivitet45%
Impulsivitet55%
4-6 sider
Premiumrapport
Få en omfattende flersidig PDF-rapport med detaljert symptomanalyse, personlige anbefalinger og mestringsstrategier.
- Detaljert symptomoppdeling
- Tilpassede mestringsstrategier
- Når du bør søke profesjonell hjelp
- Anbefalinger for daglig ledelse
Ofte stilte spørsmål
Er dette en diagnose?
Nei. Dette er et selv-screeningverktøy kun for utdanningsformål. Hvis resultatene dine tyder på forhøyede indikatorer, vurder å diskutere dem med en autorisert profesjonell.
Hvor lang tid tar det?
De fleste fullfører den på omtrent 7–10 minutter.
Kan voksne ha ADHD?
Ja. ADHD vedvarer ofte inn i voksen alder. Mange voksne blir diagnostisert senere i livet etter å ha gjenkjent mønstre av uoppmerksomhet, uorganisering eller impulsivitet som har påvirket arbeidet, relasjonene eller hverdagen deres.
Får jeg neste steg?
Ja. Du vil se indikatorer på domenenivå og praktiske forslag. Hvis bekymringene vedvarer eller påvirker hverdagen, snakk med en kliniker.
Klar for å sjekke dine oppmerksomhetsmønstre?
Ta ADHD-screeneren og få dine indikatorer med nyttig veiledning på få minutter.
Start ADHD-testenUtforsk våre andre tester
IQ-test
Logisk resonnering & mønstergjenkjenning
En moderne, forskningsinspirert vurdering av logisk resonnering, mønstergjenkjenning og analytisk hukommelse – ideell for en pålitelig referanse for generell intelligens.
Engelsktest
Grammatikk, ordforråd & forståelse
Måler grammatikk, ordforråd, leseforståelse og skriving – nyttig for jobb, studier eller personlig fremgang fra nybegynner til avansert.
MBTI-test
16 typer • 4 dikotomier
Oppdag din Myers-Briggs-type for å forstå hvordan du tenker, bestemmer deg og samarbeider – mye brukt til selvkunnskap, teamarbeid og karriereutvikling.
Begavelsestest
Spesifikke ferdigheter & evner
Evaluer dine spesifikke ferdigheter og evner innen områder som numerisk resonnering, romlig bevissthet og mekanisk forståelse.
Kreativitets-test
Kreativ tenkning & innovasjon
Utforsk dine kreative tenkeevner gjennom divergerende tenkeoppgaver og innovative problemløsningsscenarier.