Indice interno
Ottieni un indice delle attività interne che riepiloga questa sessione senza confrontarti con una popolazione.
Valutazione di memoria e concentrazione
Test di memoria e concentrazione
Un controllo visivo e non clinico di come trattieni e riordini brevi sequenze di cifre.
- Circa 6–10 minuti
- 3 compiti visivi adattivi
- Risultato privato, non clinico
Questa valutazione è visiva e non clinica. Non è una misura medica, diagnostica o basata su percentili.
Anteprima dell'attività
EsercizioTieni a mente le cifre. La sequenza scomparirà prima che tu risponda.
Richiamo diretto
Richiamo inverso
Richiamo crescente
Cosa otterrai
Scopri come conservi, trasformi e riordini le informazioni
Vai oltre un singolo punteggio con un profilo privato basato su tre compiti complementari di memoria di lavoro.
Profilo a tre attività
Considera insieme la ripetizione nello stesso ordine, la ripetizione in ordine inverso e il riordino crescente, invece di ridurre la memoria di lavoro a un'unica dimensione.
Raccomandazioni pratiche
Utilizza i passaggi pratici successivi per decidere cosa mettere in pratica e quando può essere utile ripetere con più calma.
Come funziona
Tre brevi sfide, un profilo mirato
Inizia con le prove di allenamento, completa i tre tipi di compito e consulta il profilo che ne riunisce i risultati.
Richiamo diretto
Richiama una breve sequenza nell’ordine in cui l’hai vista.
Richiamo inverso
Tieni a mente una sequenza, poi inseriscila in ordine inverso.
Richiamo crescente
Riordina le cifre mostrate dalla più piccola alla più grande.
Guida alla valutazione
Cosa verifica effettivamente il test di memoria e concentrazione
La memoria di lavoro ti aiuta a mantenere attiva una piccola quantità di informazioni mentre le usi o le riorganizzi.
Cosa misura
I compiti verificano la ritenzione a breve termine, il riordino mentale e l'attenzione sostenuta mediante sequenze di cifre mostrate per pochi istanti.
Come interpretare i tuoi risultati
Il rapporto riassume questa sessione su una scala interna. Leggi insieme i punteggi delle tre attività, le ampiezze raggiunte e il contesto di affidabilità, non come una diagnosi o un'abilità fissa.
Tipi di domande di esempio
01
Vedi 7–2–9–4, attendi che scompaia, quindi inserisci 7–2–9–4.
02
Vedi 3–8–1, quindi inserisci la stessa sequenza al contrario: 1–8–3.
03
Vedi 6–2–9–4, quindi riordina le cifre dal più basso al più alto: 2–4–6–9.
Test della memoria di lavoro vs test del QI
Questa valutazione si concentra sul mantenimento e sulla riorganizzazione di brevi sequenze. Una valutazione del QI copre una gamma più ampia di compiti di ragionamento, quindi i due risultati rispondono a domande diverse.
Il tuo risultato
Scopri cosa mostrerà il tuo rapporto prima di iniziare
Il tuo risultato privato riunisce le tre attività con il contesto che ti aiuta a leggere la sessione in modo responsabile.
01
Indice interno
Il tuo profilo combina richiamo diretto, richiamo inverso e riordinamento attivo su una scala interna delle attività.
02
Profilo a tre attività
L’indice e la fascia riassumono solo la prestazione in questi tre compiti. Considera insieme punteggi, span e contesto di affidabilità.
03
Affidabilità
Questo risultato è un segnale di esercitazione non clinico e non è una diagnosi né una valutazione medica.
04
Raccomandazioni pratiche
Usa questo risultato come punto di partenza per esercitarti, non come un’affermazione definitiva sulle tue capacità.
Preparati per una sessione utile
Alcuni minuti tranquilli possono rendere il risultato più significativo
La valutazione è breve, ma le interruzioni e l'attenzione divisa possono cambiare il modo in cui si percepisce la sessione.
Scegli un momento tranquillo
Silenzia le notifiche ed evita di cambiare scheda mentre una sequenza è sullo schermo.
Usa il dispositivo su cui puoi concentrarti
Regola lo schermo in modo che sia comodo da guardare e che ogni cifra resti ben visibile.
Segui i turni di pratica
Usa la pratica per imparare il ritmo; non è necessario affrettarsi o indovinare in anticipo.
Pronto per una sfida di memoria mirata?
Fai il test di memoria e concentrazione
Metti da parte 6-10 minuti tranquilli e completa tre attività di richiamo visivo al tuo ritmo.
- Circa 6–10 minuti
- 3 compiti visivi adattivi
- Risultato privato, non clinico
Domande Frequenti
È un test clinico della memoria?
No. Questa valutazione visiva serve alla pratica e alla riflessione personale; non diagnostica né esclude alcuna condizione.
Quanto tempo richiede?
La maggior parte delle sessioni dura circa 6–10 minuti, compresi gli esercizi.
Cosa dovrò fare?
Completerai compiti di richiamo diretto, inverso e crescente delle cifre.
Il risultato della mia memoria di lavoro è privato?
Sì. Il risultato è destinato al tuo account e non viene pubblicato come punteggio pubblico o classifica condivisibile.
Cosa includerà il mio risultato?
Vedrai un indice interno della memoria di lavoro, un profilo di tre attività, il contesto di affidabilità, le ampiezze raggiunte e consigli pratici.
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