🌿

Anxiety Test

Meydan okumaya hazırlanın

Bu test hakkında

Kaygının günlük yaşamı nasıl etkileyebileceğine odaklanan kısa 7 soruluk bir tarama aracıyla endişe, gerginlik ve sinir sistemi yükünü değerlendirin. Genellikle 5 dakikadan az sürer.

Talimatlar

  • • Her soruyu dikkatlice okuyun
  • • En iyi cevabı seçin
  • • Sorular arasında geçiş yapabilirsiniz
  • • Answer based on the last two weeks as honestly as you can

Başarı İpuçları

  • • Sessiz bir ortam bulun
  • • Düşünmek için zaman ayırın
  • • İlk içgüdünüze güvenin
  • • Odaklanın ve rahatlayın