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Ansiedade Avaliação

Prepare-se para o desafio

Sobre esta avaliação

Reflita sobre preocupação, tensão e carga no sistema nervoso com uma breve triagem de 7 perguntas focada em como a ansiedade pode estar afetando a vida diária. Geralmente leva menos de 5 minutos.

Instruções

  • Leia cada questão com atenção
  • Selecione a melhor resposta
  • Você pode navegar entre as questões
  • Responda com base nas últimas duas semanas da forma mais honesta possível

Dicas para o sucesso

  • Encontre um ambiente tranquilo
  • Use seu tempo para pensar
  • Confie no seu primeiro instinto
  • Mantenha o foco e relaxado