🔥

Utbrenthet & arbeidsstress test Test

Forbered deg på utfordringen

Om denne testen

Reflekter over arbeidsastning, følelsesmessig utmattelse, restitusjon, kontroll, støtte og frakobling med en privat pedagogisk utbrenthetsprofil. Tar vanligvis under 5 minutter.

Instruksjoner

  • Les hvert spørsmål nøye
  • Velg det beste svaret
  • Du kan navigere mellom spørsmål
  • Vurder hvor ofte hvert utsagn har stemt for deg i det siste

Tips for suksess

  • Finn et rolig miljø
  • Ta deg tid til å tenke
  • Stol på din første instinkt
  • Tenk på arbeidspress, energi, restitusjon, støtte og frakobling