🌿

Anxiety Test

Forbered deg på utfordringen

Om denne testen

Reflekter over bekymring, spenning og belastning på nervesystemet med en kort 7-spørsmåls screening som fokuserer på hvordan angst kan påvirke hverdagen. Tar vanligvis under 5 minutter.

Instruksjoner

  • • Les hvert spørsmål nøye
  • • Velg det beste svaret
  • • Du kan navigere mellom spørsmål
  • • Answer based on the last two weeks as honestly as you can

Tips for suksess

  • • Finn et rolig miljø
  • • Ta deg tid til å tenke
  • • Stol på din første instinkt
  • • Forbli fokusert og avslappet