🌿

Angst Test

Bereid u voor op de uitdaging

Over deze test

Reflecteer op zorgen, spanning en belasting van het zenuwstelsel met een korte screening van 7 vragen, gericht op hoe angst het dagelijks leven kan beïnvloeden. Meestal duurt het minder dan 5 minuten.

Instructies

  • Lees elke vraag zorgvuldig
  • Selecteer het beste antwoord
  • U kunt tussen vragen navigeren
  • Beantwoord op basis van de afgelopen twee weken, zo eerlijk als u kunt

Tips voor succes

  • Zoek een rustige omgeving
  • Neem uw tijd om na te denken
  • Vertrouw op uw eerste ingeving
  • Blijf gefocust en ontspannen