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抑うつ テスト

チャレンジに備えましょう

このテストについて

気分、エネルギー、睡眠、モチベーションを、プライベートな自己内省のために設計された9つの質問の短いスクリーナーで確認します。通常5分以内で完了します。

説明

  • 各質問を注意深く読んでください
  • 最適な回答を選択してください
  • 問題間を移動できます
  • 過去2週間を基準に、できるだけ正直にお答えください。

成功のためのヒント

  • 静かな環境を見つけましょう
  • 考える時間を取る
  • 最初の直感を信じてください
  • 集中し、リラックスする