🌿

Anxiety Testi

Valmistaudu haasteeseen

Tietoa tästä testistä

Pohdi huolia, jännittyneisyyttä ja hermoston kuormitusta lyhyellä 7 kysymyksen seulontatestillä, joka keskittyy siihen, miten ahdistus saattaa vaikuttaa arkeen. Kestää yleensä alle 5 minuuttia.

Ohjeet

  • • Lue jokainen kysymys huolellisesti
  • • Valitse paras vastaus
  • • Voit siirtyä kysymysten välillä
  • • Answer based on the last two weeks as honestly as you can

Vinkkejä menestykseen

  • • Etsi hiljainen ympäristö
  • • Ota aikaa ajatella
  • • Luota ensimmäiseen vaistoon
  • • Pysy keskittyneenä ja rentona